ME-BYO STYLE 2024 みなさん最近しっかり眠れていますか？ 睡眠の質を高めて、日々を元気に過ごしましょう！ 夜ご飯は…
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健康づくりHEALTH PORMOTION
健康寿命を延ばす取り組みや、女性の健康、健康経営など健康づくりに関する情報をご紹介いたします。
女性は、女性ホルモンの変化に大きな影響を受け、ライフステージごと、女性特有の健康課題を抱えています。 厚生労働省で…
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ME-BYO STYLE 2024 いつもすぐに流してしまう"便"には、 実はとても貴重な情報が眠っています それはあなたの腸内環…
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ME-BYO STYLE 2024 年末年始は忘年会や運動不足などが原因で 太りやすく、血糖値が高くなりやすい時期。 腎機能の低下や失…
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ME-BYO STYLE 2024 冬は寒くなると体内の熱を逃さないように 血管が収縮するため、血圧が上昇しやすくなります！ 更に、年…
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ME-BYO STYLE 2024 更年期とは閉経前後10年間のことを指し、 ・ホットフラッシュ（突然の顔のほてり） ・動悸 ・頭痛…
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ME-BYO STYLE 2024 毎日デスクワークをしていると、日光を浴びないこともしばしば。 また日焼けやシミ防止のために、意識的に…
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ME-BYO STYLE 2024 何となく体調が悪い？ そんなときは腸内環境をみなおしましょう！ 腸内環境が悪いと睡眠の質が下がり、…
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ME-BYO STYLE 2024 「食」からの夏バテ防止のポイントをおさえ、早めに対策をしましょう！ 食事の基本である主食＋主催＋…
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ME-BYO STYLE 2024 【第4話】熱中症に気をつけて！ 熱中症とは、高温多湿な環境に 体が適応できないために起こる症状…
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ME-BYO STYLE 2024 【第3話】正しい姿勢でスタイルアップ 背中が丸まっている状態（猫背）は、ポッコリお腹につながるだ…
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ME-BYO STYLE 2024 【第2話】頑張りすぎに要注意！ 仕事や家事、育児などにおわれて常に気が休まらない。 そうした緊…
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【期間限定公開】女性の健康週間市民公開講座の動画を公開しています
滋賀県産科婦人科医会と大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業部が 2024年1月27日に開催した「女性の健康週間 市民公開講座…
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ME-BYO STYLE 2024 【第1話】身体からのサイン、無視していませんか？ 心身ともにセンシティブな「ゆらぎ世代（※）」を…
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＝平成9年度生まれ～平成19年度生まれのあなたとそのご家族へ＝ 子宮頸がんワクチンの無料接種は令和7年（2025年）3月末で終了です！…
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女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすことを総合的に支援するため、厚生労働省は毎年3月1日～8日を「女性の健康週間」と…
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