活動分野、特長

小中学校、公民館、企業等を対象とし、「ぐっすり眠るためのヒミツを知ろう！」「眠りの基礎知識」「健康にとっての睡眠の重要性」等をテーマとした睡眠セミナーの出前授業／出前講座を無料で行っています。この取り組みをますます拡げていきたいと考えています。

睡眠セミナーの様子

快眠ストレッチの様子