ハーバルシーズンヨガ体操。四季（season）に合わせた野草やハーブ、スパイス（Herbal）の効能や生命力を借り、体の不調を改善していきます。ヨガとハーブの力で、心身のバランスを整え、自然治癒力を高めましょう。