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しが健康豆知識TRIVIA
健康に関する情報や、様々な健康に関する豆知識を分かりやすくご紹介いたします。
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冬期の入浴に潜む危険性ご存知ですか？暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室へ移動すると、急激な温度変化により、血圧の急激な上昇や心拍数の増加がみら…
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あなたの筋力・体力衰えてないですか？まずはセルフチェックで、今の体の状態を確認してみよう。体力が落ちたと感じる運動不足と感じる体重が…